بیست با ماست

قرن هفدهم را عصر روشن‌بینی، قرن هجدهم را عصر منطق، قرن نوزدهم را عصر پیشرفت و قرن بیستم را عصر اضطراب نامیده‌اند؛ البته اضطراب، عصر و زمان نمی‌شناسد و همراه همیشه بشر بوده است.

در میان گونه‌های متفاوت اضطراب، اضطراب امتحان از انواع رایـــج آن است. در این موقعیت، فرد در قبــال توانــایی و کارآمـدی‌اش هنـگام امتحان، یا موقعیت‌هــایی که آزمـوده می‌شود، دچار ترس و تشویش درونی می‌شود. حــال آن‌کــه توانایی‌هایش از نمره‌ای که سرانجام به دست آورده، بسیار بالاتر است.