کتاب جمکران
  • صفحه اصلی
  • اخبار
  • کتاب
    سایر موضوعات

    › تمدن و فرهنگ اسلامی

    › فلسفه / تاریخ / اخلاق

    › زندگی‌ نامه علما

    › آموزش

    ادبیات‌

    › کودک و نوجوان

    › رمان و داستان

    › شعر

    خانواده و سبک زندگی

    › سبک زندگی اسلامی

    › طب سنتی اسلامی

    › تربیت فرزند

    › ازدواج

    احکام و معارف‌اسلامی

    › پرسش و پاسخ اعتقادی

    › پاسخ به شبهات

    › خداشناسی

    › احکام

    ادبیات پایداری

    › انقلاب اسلامی

    › جبهه مقاومت

    › دفاع مقدس

    انبیاء و ائمه اطهار

    › چهارده معصوم (ع)

    › اصحاب و یاران معصومین

    › محرم و عاشورا

    › غدیر

    مهدویت

    › اصحاب، یاران و تشرفات

    › احادیث و میراث شیعی

    › علائم ظهور / مدعیان دروغی

    › مسجد مقدس جمکران

    قرآن و ادعیه

    › قرآن

    › مفاتیح الجنان

    › صحیفه سجادیه

    › سایر ادعیه

    همه موضوعات ›
  • آثار ما
    • لیست آثار کتاب جمکران
    • کاتالوگ آثار کتاب جمکران
      • کاتالوگ آثار مهدوی و عمومی
      • کاتالوگ آثار کودک و نوجوان
      • کاتالوگ آثار ادبیات داستانی
    • دسته بندی آثار کتاب جمکران
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • فروشگاه ها و مراکز پخش
0 محصول / 0 تومان
ورود / ثبت نام
منو
کتاب جمکران
-10%اتمام موجودی
خانه کتاب اخلاق مهارتهای زندگی
تربیت کودک 59,000 تومان 53,100 تومان
بازگشت به محصولات
خط عاشقی ۱ ؛ خاطرات عشق شهداء به امام حسین علیه السلام و روضه های کربلا 10,000 تومان 9,000 تومان
مرکز نشر هاجر

مهارتهای زندگی

38,000 تومان 34,200 تومان

زندگی و احساس زندگی کردن با زنده مانی متفاوت است. انسان ها دو دسته اند یا زندگی می کنند و از زندگی معنا یا معانی ای را به همراه دارند یا زنده مانی می کنند و اصطلاحا فقط زنده اند. امروزه، علی رغم ایجاد تغییرات عمیق فرهنگی و تغییر در شیوه های زندگی، بسیاری از انسان ها در برخورد با مسائل مختلف زندگی، فاقد توانایی های لازم و اساسی و اصطلاحا مهارت های لازم برای آن هستند و به همین سبب در مواجهه با مسائل و مشکلات زندگی روزمره و مقتضات آن آسیب پذیر ظاهر می شوند و چه بسا در برخی موارد در تخریب خویش تسلیم می شوند. زندگی جنبه های مختلفی دارد و در آن تلخی، شکست، ناکامی، اندوه و سختی های فراوانی است. ولی آدمی در مقابل تمام این موقعیت های دشوار و دردناک بی دفاع باقی نمی ماند و هنر آدمی در تعقل و ساختن زندگی است، چرا که در زندگی، هیچ آسانسوری منتظر بالا بردن کسی نیست بلکه باید از پله های زندگی به ترتیب و یکی یکی بالا رفت و آن را پیمود.
مهارتهای زندگی به مجموعه ای از توانایی های افراد گفته می شود که زمینه سازگاری و رفتار مثبت و مفید آن ها را فراهم آورده و به فرد کمک می کند تا مسئولیت ها و نقش اجتماعی خود را بپذیرد و به شکل موثر عمل کند؛ یعنی اولا خود را بشناسد، سپس باور کند و بعد از آن به شکل موثر ظاهر شود.
مهارت های زندگی از آن جهت موثر و مفید تلقی می شوند که فرد را قادر می سازد تا دانش، نگرش و ارزش های وجودی خود را به توانایی های واقعی و عینی تبدیل کند و بتواند از نیروهای وجودی در جهت شادابی و شادکامی و ایجاد زندگی مثبت برای خود و دیگران بهره گیرد و این معنی احساسِ بودن و گام برداشتن به سمت شدن؛ شخصی که از مهارت های زندگی بهره کامل دارد به احراز موفقیت هایی نایل می شود و در جهت کاهش آسیب های فردی و اجتماعی توانمند خواهد بود.
براى رسیدن به سواحل آرامش علاوه بر آسایش، «یک سرى مهارت‏ هاى زندگى» نیز لازم است؛ مهارت ‏هایى که با گسترده شدن پیچیدگى ‏هاى زندگى، آن‏ها نیز پیچیده ‏تر مى‏ شوند. علاوه بر این‏که انسان در زمان گذر از هزاره دوم به هزاره سوم نیاز شدیدى به (معنویت و اخلاق) دارد که از جمله مهارت هاى مهم زندگى بوده و چه بسا مکمل و الفباى بسیارى از مهارت هاى  دیگر می باشند.
هدف این کتاب پرداختن به مهارت های مورد نیاز ذکر شده است و شامل مباحثی چون مهارت های برنامه ریزی، مهارت استفاده از حافظه، مهارت تصمیم گیری، مهارت خودشناسی، مهارت های تغذیه ای، مهارت مقابله با افسردگی، مهارت کمک های اولیه، مهارت تعامل اجتماعی و… است. در پایان کتاب نیز سوالاتی در زمینه مهارت خودسنجی مطرح گشته است.

پرخاشگری دفاع کردن از حقوق خود به شیوه ای خصمانه است. هدف پرخاشگری گرفتن امتیاز از دیگران است.
افراد پرخاشگر سعی می کنند نیازها و خواسته های خود را از طریق تسلط، توهین و تحقیر، دیگران برآورده کنند. پرخاشگری نشان دهنده آن است که فقط به فکر خود هستید. افراد پرخاشگر به حقوق و خواسته های دیگران اهمیت نمی دهند. افراد غالبا زمانی که احساس کنند مورد تهدید یا بی حرمتی واقع شده اند به پرخاشگری متوسل می شوند. یعنی خشم آنقدر افزایش می یابد که به صورت پرخاشگری ابراز می شود. علت دیگر انتخاب رفتار پرخاشگرانه آن است که ما فیلم ها و برنامه های تلویزیونی زیادی را می بینیمکه قهرمانان این فیلم ها از طریق اعمال پرخاشگرانه خود به بهترین چیزها دست می یابند؛ در صورتی که در زندگی واقعی، این قهرمانان افرادی تنها و منزوی هستند و قادر به برقراری ارتباط طولانی با دیگران نیستند. رفتار پرخاشگرانه ممکن است در دنیای داستان ها، فیلم ها و برنامه های تلویزیونی معطوف به کامرواسازی فوری و راه حل های مقطعی موفق به نظر رسد اما در دراز مدت پرخاشگری ما را از دیگران بیگانه ساخته و به صورت افرادی بدگمان، ترسو و متخاصم در می آورد.

مهارت مقابله ای شناخت حدود پرخاشگری
جرات ورزی یعنی دفاع از حقوق خود و بیان افکار و احساسات خود به شیوه مستقیم، صادقانه و مناسب. افراد جرات ورز برای خود و دیگران احترام قائلند. آن ها منفعل نیستند. اجازه نمی دهند دیگران از آن ها سوء استفاده  کنند و از طرف دیگر به خواسته ها و نیازهای دیگران احترام می گذارند و به شیوه مدبرانه با آن ها ارتباط برقرار می کنند…

در انبار موجود نمی باشد

افزودن به علاقه مندی
شناسه محصول: 9786003781979 دسته: اخلاق, سبک زندگی برچسب: اخلاق, اخلاق اسلامی, تربیت فرزند, زن و خانواده, سبک زندگی, محصولات مرکز نشر هاجر, مطالعه و فراگیری
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
توضیحات

کتاب مهارتهای زندگی؛ به عنوان یک راهنما در جهت کاهش مشکلات جسمی، روحی و روانی،  لذت از زندگی و معنویات، ازدواج و تربیت صحیح فرزند، برای مخاطبان تهیه شده است.

توضیحات تکمیلی
نوع جلد

شومیز

شابک

9786003781979

تعداد صفحه

388

ناشر

مرکز نشر هاجر

نوبت چاپ

اول

سال انتشار

1398

قطع کتاب

وزیری

رده سنی

بزرگسال

نویسنده

حسین خنیفرمژده پورحسینی

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “مهارتهای زندگی” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code

محصولات مشابه

-10%اتمام موجودی

اخلاق مدیران

سپهرآذین
2,500 تومان 2,250 تومان
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
-10%

اخلاق جنسی در اسلام و جهان غرب

صدرا
24,000 تومان 21,600 تومان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
-10%
کتاب صمیمانه با عروس و داماد

صمیمانه با عروس و داماد

نور الزهرا (سلام الله علیه)
70,000 تومان 63,000 تومان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
-10%اتمام موجودی

کتابک آداب نیکی به والدین

2,500 تومان 2,250 تومان
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
-10%اتمام موجودی

روضه الواعظین : 2 جلدی

دلیل ما
68,000 تومان 61,200 تومان
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
-10%اتمام موجودی

طریق بندگی

 موسسه فرهنگی هنری محبین حضرت صاحب الامر (عج)
25,000 تومان 22,500 تومان
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
-10%
کتاب سیر و سلوک سبز

سیر و سلوک سبز

بوستان کتاب
23,000 تومان 20,700 تومان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
-10%

دانش آموز و اخلاق معاشرت

بوستان کتاب
37,000 تومان 33,300 تومان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
-10%اتمام موجودی

اخلاق از نظر همزیستی و ارزشهای انسانی دو جلدی

دفتر نشر فرهنگ اسلامی
10,000 تومان 9,000 تومان
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
-10%

صمیمانه با همسران

نور الزهرا (سلام الله علیه)
50,000 تومان 45,000 تومان
افزودن به سبد خرید
مشاهده سریع
تماس با ما 〉

›  فروشگاه مرکزی:
ایران، شهر مقدس قم، خیابان معلم، مجتمع ناشران، فروشگاه انتشارات کتاب جمکران –
شماره ثابت: 02537842131  – شماره همراه: 09192552030
›  دفتر مرکزی:
ایران، شهر مقدس قم، خیابان شهید فاطمی، کوچه 28، پلاک 6، ساختمان مؤسسه پژوهش
و نشر مسجد مقدس جمکران – شماره تماس : 02537732212 – کدپستی: 3715666443
›  دفتر بازرگانی:
ایران، شهر مقدس قم، مسجد مقدس جمکران، دفتر بازرگانی انتشارات کتاب جمکران –
شماره ثابت: 02537253340 – شماره همراه: 09121518149
›  پست الکترونیک: ketabejamkaran@gmail.com

خدمات انتشارات 〉

› آثار ما
› درباره ما
› تماس با ما
› نقشه راه ما
› فروشگاه‌ها و مراکز پخش
› آیین‌نامه ویرایش و نگارش
› شیوه‌نامه ویرایش و نگارش
› پرسش‌های متداول

نماد اعتماد الکترونیک و ساماندهی 〉
logo-samandehi

 

کلیه حقوق این سایت متعلق به انتشارات کتاب جمکران می‌باشد.
  • صفحه اصلی
  • اخبار
  • کتاب
    • قرآن / مفاتیح / ادعیه
    • مهدویت
      • امام زمان (عج)
      • اصحاب، یاران و تشرفات
      • احادیث و میراث شیعی
      • علائم ظهور
      • مدعیان دروغین
      • مسجد مقدس جمکران
    • کودک و نوجوان
    • رمان و داستان
    • انبیاء و ائمه اطهار
      • پیامبر اسلام (ص)
      • امام علی(ع)
      • حضرت زهرا (س)
      • امام حسن(ع)
      • امام حسین(ع)
      • امام سجاد(ع)
      • امام باقر(ع)
      • امام صادق(ع)
      • امام کاظم(ع)
      • امام رضا(ع)
      • امام جواد(ع)
      • امام هادی(ع)
      • امام حسن عسکری(ع)
      • حضرت زینب (س)
      • اصحاب و یاران معصومین
    • احکام و معارف اسلامی
      • خداشناسی
      • احکام
      • پاسخ به شبهات
      • پرسش و پاسخ اعتقادی
    • ادبیات پایداری
      • انقلاب اسلامی
      • جبهه مقاومت
      • دفاع مقدس
    • خانواده و سبک زندگی
      • ازدواج
      • تربیت فرزند
      • سبک زندگی
  • آثارما
    • لیست آثار کتاب جمکران
    • کاتالوگ آثار کتاب جمکران
      • کاتالوگ آثار پژوهشی، مهدوی و عمومی
      • کاتالوگ آثار کودک و نوجوان
      • کاتالوگ آثار ادبیات داستانی
    • دسته بندی آثار کتاب جمکران
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • فروشگاه ها و مراکز پخش
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن

ورود

بستن

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:120)

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری
ورود ×

*

code

رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ورود با کد یکبارمصرف
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:120)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:120)
برگشت به ورود

*

code

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:120)
برگشت به ورود
  • (+98) ایران
خانه
فروشگاه
حساب کاربری من
0 محصول سبد خرید

پشتیبانی